Бросить курить, легко ли это? Курение в жизни многих людей присутствует довольно давно, да и само курение имеет уже целую историю, начиная от трубок с табаком, заканчивая современными сигаретами. Конечно же, факты и последствия курения далеко не радостные, в основном курение является причиной многих опасных заболеваний и очень пагубно влияет на организм человека. Так как […]
Архивы за месяц Январь, 2024
Что происходит с организмом, когда бросаешь курить? Бросить курить — легко ли это?
Чем полезен манго
Многие любят полакомиться каким-нибудь экзотическим фруктом. И не удивительно, ведь не в каждом городе есть магазины, которые эти фрукты готовы продать. По сути дела, манго сегодня для россиян не является каким-то диковинным и непонятым фруктом, так как все о нем знают уже давно. Вкус его нам больше знаком благодаря всевозможным сокам, йогуртам и прочим ароматизированным […]
Если дома есть сода пищевая — избавьтесь от прыщей!
У каждой хозяйки на кухне стоит банка или упаковка с пищевой содой, ведь она применяется, как в приготовлении пищи, так и в различных бытовых целях. Но мало кто сегодня знает, что соду можно задействовать и в косметологии. Сода пищевая (или иначе гидрокарбонат натрия) изначально использовалась для приготовления дрожжей, но со временем люди поняли, что ее […]
Как стать гибким, упражнения и растяжка
Кто из нас не мечтает о вечной молодости. Молодость — это в первую очередь — хорошее состояние тела. А это означает — эластичность мышц или гибкость. Гибкость нам необходима в течение всей жизни. Ее надо развивать с детства. Мы каждый день совершаем огромное количество движений. Но к сожалению, с возрастом гибкость наша становится меньше и […]
Спазм кишечника: причины, симптомы и лечение
При сокращении мышц, отмечающихся задержкой этапа расслабления, обнаруживается в кишечнике спазм. Он может возникать в результате различных заболеваний, а также при отравлении. При этом наблюдается неустойчивый стул, когда диарея сменяется запорами, появлением болей внизу живота, которые могут сопровождаться явлениями метеоризма. Механизм Сокращение кишечника происходит перистальтическими волнами, при которых мышечная система различных его отделов работает попеременно, […]
Чем полезны бананы для нашего организма?
Как известно, бананы являются наиболее доступным лакомством, которое легко приобрести в любое время года. Однако прежде чем побаловать себя этим экзотическим плодом, давайте попробуем выяснить, чем полезны бананы, стоит ли отдавать им предпочтение перед другими фруктами. Врачи, к примеру, скажут, что если вы желаете похудеть, то от бананов придется отказаться, ведь они богаты углеводами. Однако […]
Как сделать шкатулку для украшений своими руками
Даже в самом юном возрасте девочкам дарят украшения. Да, они выполнены из пластика и декорированы цветными камушками. Но для девочек они имеют большую ценность. Вырастая, девушки продолжают собирать всякие безделушки, но теперь ювелирные. Весь этот ворох разноцветных бус и разномастных колец нужно где-то хранить. Вы можете изготовить своими руками шкатулку для украшений. Идеи и советы […]
Как готовить спаржу: рецепты и полезные рекомендации
Сезон спаржи традиционно открывается в мае. Поэтому такой овощ можно считать одним из самых первых, которые доступны нам в свежем виде. Его пользу сложно преувеличить, поэтому знать, как готовить спаржу просто необходимо каждой уважающей себя хозяйке. В этой статье мы предоставим несколько рецептов, которые являются простыми и одновременно полезными. Полезные свойства Аспарагус (спаржа) содержит много […]
Синдром Элерса-Данлоса: симптомы и лечение
Синдром Элерса-Данлоса является термином, объединяющим несколько заболеваний, которые отличаются наследственным характером. Это заболевание характеризуется гипермобильностью суставов, а, кроме того, повышенной мягкостью кожи и хрупкостью тканей. Такая болезнь возникает у людей в результате различных генетических аномалий, приводящих к нарушениям выработки коллагена. Синдром Элерса-Данлоса (код МКБ 10 Q79.6.) отличается большим количеством типов клинической картины, способных проявляться значительным […]
Салат с жареными грибами: рецепты, варианты приготовления, ингредиенты
На сегодняшний день грибы выращиваются в тепличных условиях круглый год, и они доступны на прилавках практически любого магазина. Блюда из них можно готовить хоть каждый день. Конечно же, самые простые в приготовлении — это салаты. Особой популярностью пользуются рецепты салатов с жареными грибами. Их несложно приготовить. Достаточно иметь небольшую горсть свежих, сушеных или маринованных грибов. […]